photo Marie-Armande

Marie-Armande

Bien-être

Carrouges 61320

Le 22/03/2026

Marie-Armande ce sont les voix de Sarah Amiel et Laura Marteau. Des Caraïbes à l’Océan Indien, le duo explore à sa manière un répertoire de chansons en français et langues créoles, pour en proposer une interprétation toute singulière, où la poésie se mêle à l’imaginaire. L’insularité comme fil conducteur, traduit une multitude d’influences et de rencontres. Marie-Armande, comme un clin d’oeil à la chanteuse réunionnaise Marie-Armande Moutou, comme des images à entendre, rêver et fredonner, comme un voyage imaginaire au son de ces chansons inventées ou ré-inventées pour deux voix et cordes, en mettant l’accent sur les mélodies, les harmonies vocales et les subtilités rythmiques. Un univers doux et feutré, inspiré par les maloya de la réunion, en passant par le sega, la biguin’ des caraïbes ou encore le calypso. Une programmation proposée dans le cadre d’un partenariat entre C’61 et le Centre des monuments nationaux – Château de Carrouges.

photo Eveil Harmonieux

Eveil Harmonieux

Danse - Bal - Cabaret, Atelier

Caen 14000

Le 22/03/2026

Un cercle de femmes en mouvement… Nous vous proposons un atelier unique dans la région, une alliance subtile entre danse tahitienne et sophrologie. Un temps pour vous, pour vibrer, respirer, ressentir. La danse tahitienne, ancrée dans le bassin et portée par le rythme, réveille l’énergie féminine, libère les émotions et reconnecte à la puissance douce du corps. La sophrologie enveloppe cette exploration de calme, de conscience et d’écoute intérieure. Ensemble, elles créent une expérience profondément vivante : - se déposer - oser s’exprimer - retrouver confiance - se relier à sa féminité - harmoniser corps et esprit Un moment joyeux, intense et bienveillant, accessible à toutes, pour se reconnecter à soi dans la douceur et la force. Offrez-vous cette parenthèse.

photo Course à pied

Course à pied "La Servavillaise"

Courses à pied, Fête, Pour enfants

Servaville-Salmonville 76116

Le 22/03/2026

Première édition de la Servavillaise organisée par le Comité des fêtes de Servaville-Salmonville, près de Rouen, dimanche 22 mars 2026. Course à pied, marche pour adultes et enfants à partir de 7 ans sont proposées avec des parcours de 10, 5 et 1.6 km. Départ du 10km : 10h Départ du 5km : 10h15 Départ de la course enfants : 11h30 Les départs se feront sur le parking de la Salle Polyvalente de Servaville - Salmonville. Buvette et petite restauration sur place ouverts à tous.

photo Les petits pas d'Emma

Les petits pas d'Emma

Pour enfants, Animaux, Atelier

Bosc-Mesnil 76680

Le 22/03/2026

Atelier (1h30) pour les enfants à partir de 8 mois, durant cet atelier ils pourront découvrir avec leurs mains, leurs pieds, leurs yeux et leur nez. Découverte des animaux présents sur la ferme, nourrissage, séance brossage et surtout séance de câlins ! Découverte des céréales et différents fourrages produits sur la ferme sous forme de jeux.

photo Concert poétique

Concert poétique

Musique, Lecture - Conte - Poésie, Concert

Paluel 76450

Le 22/03/2026

Concert dans le cadre du Printemps des poètes Dominique Lemaître, Alexis Pelletier et l'ensemble Akantha. Un voyage dans la musique et la poésie réunies. De la voix parlée associée aux voix chantées, trois œuvres de Dominique Lemaître interprétées par l’ensemble Akantha, sur les textes d’Alexis Pelletier comme invitation à la contemplation. À l’issue du concert, un bord de scène est proposé : Alexis Pelletier répondra aux questions du compositeur Dominique Lemaître. Concert à 16h au Clos des fées.

photo Détente au banya

Détente au banya

Fête, Pêche

Saint-Aubin-sur-Mer 76740

Le 22/03/2026

Venez profiter du banya (bain russe) et du sauna chauffés au bois, à Saint Aubin sur Mer , sur la digue près du pêcheurs avec vue sur la plage . Découvrez l'expérience du chaud/froid dans la joie, en famille ou entre amis..., seul ou en couple . bain du matin 10h-14h : sauna ou banya sur réservation (places limitées) > 15€/personne/heure les soins 14h-16h : soins individuels : survol avec bouquets de feuilles > 20€/séance pratique libre 15h-19h : banya ou sauna : le bain de vapeur est une fête ! > 10€/personne Réservations sur community-sauna-saint-aubin.com

photo Écrire pour résister : luttes, joies, imaginaires

Écrire pour résister : luttes, joies, imaginaires

Lecture - Conte - Poésie, Atelier

Colombelles 14460

Le 22/03/2026

Dans un monde où les voix minorées sont encore souvent étouffées, écrire reste un geste de résistance essentiel. Dans cet atelier, venez explorer comment l’écriture créative permet de revendiquer son existence, de formuler ses idées. Aucune expérience préalable n’est nécessaire. Dans le cadre d'EMIsphère#5. Public: à partir de 16 ans. Sur réservation

photo Atelier Découverte Porcelaine de Coulage

Atelier Découverte Porcelaine de Coulage

Atelier

Bracquetuit 76850

Le 22/03/2026

Dans notre atelier, à Bracquetuit, 76850, venez découvrir le coulage de barbotine de porcelaine dans des moules en plâtre. Coulage de porcelaine avec empreintes des fleurs de notre jardin ! Matin de 10h à 12h : réalisation du coulage. Préparation de la barbotine de coulage à partir de poudre de porcelaine et coulage dans des moules en plâtre, Pause pique-nique avec apport de chacun Après-midi de 14h à 17h : finalisation des récipients réalisés le matin, démoulage des récipients, décoration, coloration à l'engobe et finition. Nous émaillons en transparent et cuisons toutes vos pièces réalisées ce jour. Vous pourrez les récupérer environ 4 semaines après l'atelier ou par envoi postal (port 15)

photo Collecte de déchets - Plage de Baubigny

Collecte de déchets - Plage de Baubigny

Vie locale, Nature - Environnement, Vie associative

Baubigny 50270

Le 22/03/2026

Collecte de déchets dans le cadre de l'opération "préserve ta plage et ton bocage". Le mois de mars 2026 est dédié à la protection de nos espaces naturels avec une opération de nettoyage des plages et des chemins. Cette initiative mobilise les citoyens, associations, écoles et collectivités pour préserver la beauté et la biodiversité de nos littoraux et de nos sentiers. Opération organisée en partenariat avec l’Agglomération du Cotentin. Rendez-vous au parking de la plage.

photo Stage Clown Gestalt

Stage Clown Gestalt

Cirque - Marionnette, Atelier, Vie associative

Rémalard en Perche 61110

Le 22/03/2026

Avec le travail du Clown Gestalt, on travaille sur soi et on rit... On peut faire les deux ! Expérimenter les règles de l'impro-clown, c'est s'autoriser des retrouvailles avec soi-même, avec son propre temps ! Atelier animé par Patricia Mercier - sur inscription au 06 44 35 33 78. Pratique : au 5 rue de l'église Saint Étienne à Dorceau. Organisé par Écoute et Empathie et l'association Clown Gestalt.

photo Découverte du foot freestyle avec Norman

Découverte du foot freestyle avec Norman

Sports de balle et de ballon

Tessy Bocage 50420

Le 22/03/2026

Rendez-vous le 22 mars prochain au gymnase de Tessy-bocage pour un show gratuit de "Foot freestyle" avec Norman. Au programme : 14h : accueil, 14h30 : show de freestyle par Norman (gratuit), 15h : initiation foot freestyle (6-14 ans) : 15€, 16h : initiation foot freestyle (15 ans et +) : 15€, 16h : échanges/dédicaces. Inscription avant le 6 mars au 02 33 57 16 81 ou aurelie.alliet@famillesrurales.org

photo Le Gang des Chieuses - Tournée

Le Gang des Chieuses - Tournée

Théâtre, Théâtre, Théâtre

LE HAVRE 76600

Le 21/03/2026 à 20:00

L'une est célibataire endurcie. L'autre n'arrive pas à tenir un couple. La première est spirituelle.La seconde cartésienne.  Tout les oppose et pourtant. A elles deux elles forment le gang des chieuses. Par choix ou par maladresse, découvrez pourquoi il est important de le rester, ou pas. Présenté par Coeur de Scène Productions (L-D-2019-001204)

photo Ultra Vomit - Les Zéniths de la Puissance - Tournée

Ultra Vomit - Les Zéniths de la Puissance - Tournée

Concert, Festival généraliste, Pop - Rock - Folk

CAEN 14000

Le 21/03/2026 à 20:00

ULTRA VOMIT Tu es un jeune cadre dynamique qui travaille 23h43 par jour pour un salaire qu'il n'a plus le temps de dépenser ? Tu es un chômeur tellement invétéré que tu as peur de devenir un pauvre invertébré ? Tu es un mec peinard ? Alors ULTRA VOMIT est fait pour toi ! Alliant la puissance de la musique metal avec l'hilarisme (ou bien la marranture au choix) décapant du plus talentueux des comiques, Ultra Vomit est un groupuscule comme il n'en existe qu'un. Ultra Vomit est un groupe unique. Suite à la sortie du dernier album "Le Pouvoir de la Puissance" en septembre 2024, la tournée bat son plein et est sold out! Réservez vite votre billet pour ce concert pour connaître le pouvoir de la puissance Metal en live ! Présenté par Rage Tour (2-VR2024-002232 -3/002233)

photo Donel Jack'sman - Arrêtez-ça !

Donel Jack'sman - Arrêtez-ça !

Théâtre, Spectacle comique

MAROMME 76150

Le 21/03/2026 à 20:30

Après le succès de mon dernier spectacle ENSEMBLE (enfin succès, c’est pas non plus Redouane Bougheraba ou Paul Mirabel ) et une captation pour Comédie + ( c’est pas non plus Canal+ ou Netflix) je reviens roder mon nouveau spectacle "Arrêter ça!" et vu l’état actuel du monde et du Standup il fallait que je revienne (Enfin je suis pas non plus Dave Chapelle ou Chris Rock)

photo Julien Doré - Tournée

Julien Doré - Tournée

Concert, Festival généraliste, Variété française

LE GRAND-QUEVILLY 76120

Le 21/03/2026 à 20:00

Après le phénoménal "aimée tour" et son extraordinaire show ayant conquis plus de 600 000 spectateurs à travers une cinquantaine de concerts complets en Zéniths et Arenas, Julien Doré annonce son grand retour sur scène avec un tout nouveau spectacle ! Une tournée évènement dans les plus grandes salles de France, Belgique et Suisse à partir du 1er mars 2025 et à l’Accor Arena de Paris les 5 et 6 avril 2025. Présenté par Arachnée Productions (L-V-R20-5534&5536).

photo Les Demoiselles du K-Barré - Burlesk - Tournée

Les Demoiselles du K-Barré - Burlesk - Tournée

Concert, Danse - Bal - Cabaret

CAEN 14000

Le 21/03/2026 à 20:30

Pour vous le cabaret, c'est de la chanson grivoise et des trucs en plumes ? Laissez-nous un peu vous dépoussiérer l'imaginaire !   Le BurlesK Show débride les codes du glamour et détourne avec fantaisie les clichés du genre dans une succession de numéros toujours plus surprenants ! Effeuillage, chanson, cirque ou comédie : rien n'arrête ce spectacle qui vous conte l'histoire du burlesque avec panache et espièglerie.   Chaque édition est différente et vous emmène en voyage : de nouveaux artistes, des performances variées, le spectacle ne se répète pas et vous révèle le cabaret tel qu’il devrait toujours être : libre, insolite et follement vivant !   Un tourbillon de joie qui vous prouve que l’humour n’a jamais été aussi sexy !   Succès au Festival Off d’Avignon depuis 2022, Le BurlesK Show est prêt à vous offrir un moment inoubliable !   Durée : 1h30 environ Pour tout public, à partir de 12 ans.

photo Pierre Thevenoux - Life Coach - Tournée

Pierre Thevenoux - Life Coach - Tournée

Théâtre, Spectacle comique

CAEN 14000

Le 21/03/2026 à 20:00

Présenté par IC Productions (PLATESV-D-2022-003214). Aprés le succès de son premier spectacle qui a affiché complet à Paris et en tournée, Pierre revient avec son nouveau spectacle « Life coach » dans lequel il vous parlera des injonctions modernes du bien-être, du développement personnel et de la pression pour réussir. Comme tout bon life coach qui se respecte, il vous donnera aussi plein de conseils pour réussir votre vie alors que la sienne est encore bien bancale.

photo Jeanfi Janssens - Tombé du Ciel - Tournée

Jeanfi Janssens - Tombé du Ciel - Tournée

Théâtre, Spectacle comique

EVREUX 27000

Le 21/03/2026 à 20:30

Présenté par Chcut Discret Productions (1-1047150). Chez Jeanfi, l’aventure est au coin de la rue… Le steward le plus populaire de France revient avec un nouveau one man show et des anecdotes totalement inédites. À tout juste 50 ans, c’est avec humour et tendresse que Jeanfi revient entre autres sur son passage à l’internat chez les bonnes sœurs, ses rencontres inopinées et ses premiers déboires médicaux. Si Jeanfi n’était pas a[endu dans les avions, il l’est encore moins dans le monde du show business… et sa mère non plus ! Choc des milieux, choc de culture, attenGon turbulences sévères en vue et rires garantis !" (...) Il fait salle comble !" - La Charente Libre" (...) Une réussite." - Le Parisien" (...) Un sans-faute !" - La Voix du Nord Mise en scène : Éric Théobald.Durée : 1h20.

photo Marie Desroles - C'est que de l'Amour

Marie Desroles - C'est que de l'Amour

Théâtre, Spectacle comique

ROUEN 76000

Le 21/03/2026 à 19:00

Présenté par Le Théâtre à l'OuestC’est que de l’amour parce que dans ce monde de brutes, on n’a jamais eu autant besoin d’amour.Plus qu’un stand up, une bulle d’humanité.Marie Desroles offre une critique sociale surprenante. Elle ose s’aventurer sur des terrains glissants : la santé mentale, les inégalités sociales, la sexualité féminine…Grâce à une alliance de dureté et de tendresse, de vulnérabilité et de force; elle casse les codes autant que les bouches.Bref, Si Marie était un cocktail, elle serait un ti punch.A la fois corsée, acidulée et sucrée.Simple et généreuse, sans glaçon ni fioriture. »Son spectacle c’est pareil.Authentique, piquant et rempli d’amour.

photo Théâtre : Les 2 timides

Théâtre : Les 2 timides

Théâtre

Le Havre 76600

Le 22/03/2026

Recette des deux timides Prenez un bon morceau d’amoureux transi et maladroit Ajoutez une tranche de père de famille timoré Une dose de fille qui ne s’en laisse conter Une pincée de femme de chambre déjantée Napper le tout d’un margoulin qui s’incruste Bien mélanger Laisser mijoter Servir chaud Et consommer un vaudeville décalé Une pièce de Eugène Labiche Réservation obligatoire

photo Atelier pâtisserie : Twix barre chocolatée

Atelier pâtisserie : Twix barre chocolatée

Repas - Dégustation, Atelier

Le Havre 76600

Le 22/03/2026

On réalise ensemble une barre chocolatée façon Twix… Mais en version maison. Au programme : - Biscuit sablé croustillant - Caramel fondant - Enrobage chocolat - Techniques de découpe et finition Une recette ultra gourmande, régressive et parfaite à refaire chez vous. Moment convivial, astuces de pro et vous repartez avec vos créations. Réservation obligatoire l'après-midi au téléphone ou par SMS au 07 60 72 19 78

photo Atelier pâtisserie : Cheesecake japonais aérien & cheesecake

Atelier pâtisserie : Cheesecake japonais aérien & cheesecake

Atelier, Repas - Dégustation

Le Havre 76600

Le 22/03/2026

Découvrez le cheesecake japonais, un gâteau à la texture ultralégère et fondante, cuit doucement au bain-marie. Lors de cet atelier premium, vous réaliserez votre cheesecake pas à pas et apprendrez à le décliner en différentes saveurs selon les saisons. Atelier technique et accessible Cuisson douce au bain-marie Déclinaisons de saveurs (cru) En solo : - Vous réalisez vos créations de A à Z et repartez avec vos pâtisseries. En duo : - Vous pâtissez en duo avec un autre participant et partagez vos réalisations dans un esprit de partage et de convivialité. Réservation obligatoire l'après-midi au téléphone ou par SMS au 07 60 72 19 78

photo Exposition de Dominique Cointrel et ateliers cupcake

Exposition de Dominique Cointrel et ateliers cupcake

Exposition, Atelier, Fête, Artisanat

Clères 76690

Le 22/03/2026

A l'occasion de la fête de la Jonquille à Clères le 22 mars, la Maison des Artisans ouvrira ses portes de 10 h à 16 h. Vous pourrez y découvrir la nouvelle exposition de Dominique Cointrel qui sera présent toute la journée pour vous accueillir et réaliser des démonstrations. La forêt des macarons vous proposera également de réaliser des cupcakes "fleurs" sous forme de petits bouquets, en participant à un atelier, soit le matin, soit l'après-midi. Inscriptions limitées, pour enfants et adultes - réservation au : 06.79.25.05.37

photo Concert : Les heures musicales de la Cathédrale Notre-Dame

Concert : Les heures musicales de la Cathédrale Notre-Dame

Musique, Concert, Musique classique

Le Havre 76600

Le 22/03/2026

L’association Connaissance de l’orgue vous invite à découvrir toute la richesse et la puissance de l’orgue de la Cathédrale Notre-Dame du Havre lors d’un moment musical consacré au grand répertoire pour orgue. Interprété par des organistes invités, chaque concert offre une occasion d’apprécier les sonorités singulières de cet instrument dans le cadre remarquable de la cathédrale. Ce dimanche 22 mars, venez écouter Marion André, organiste cheffe d'orchestre.

photo COMPLET Festival Tous en Scène | One woman show de Chantal Ladesou « Iconique »

COMPLET Festival Tous en Scène | One woman show de Chantal Ladesou « Iconique »

Spectacle, Festival généraliste, Spectacle comique

Ouistreham 14150

Le 21/03/2026

Le Festival Tous en Scène revient pour sa 5ème édition les 20 et 21 mars 2026 à la salle Legoupil de Ouistreham Riva-Bella, avec deux soirées exceptionnelles de théâtre et d’humour. Entre théâtre contemporain mordant et stand-up survitaminé, le Festival Tous en Scène 2026 promet des soirées riches en émotions, en rires et en répliques inoubliables. Un rendez-vous immanquable pour les amateurs de spectacle vivant. Samedi 21 mars à 20h30, place à Chantal Ladesou, spécialiste du rire. Avec Iconique, son tout nouveau one-woman show, l'infatigable humoriste à l’énergie débordante vous entraîne dans un tourbillon d’anecdotes hilarantes sur la vie quotidienne. Grâce à sa gouaille innée et son sens de l’autodérision, elle promet une soirée riche en rires et en bonne humeur, séduisant toutes les générations à travers la scène, la télévision et le cinéma. La billetterie ouvre le 10 octobre 2025 à 10h : Dès l'ouverture, 100 pass combinés pour assister aux deux spectacles seront disponibles. Une fois ce stock épuisé, la vente des billets pour chaque spectacle individuel sera ouverte. Malgré les travaux autour du bureau d'informations touristiques de Ouistreham Riva-Bella, celui-ci[...]

photo (é)Cris du corps. Atelier poétique et harpé avec Adeline Miermont Giustinati et Marion Bouyssonnade-Ile Tatihou

(é)Cris du corps. Atelier poétique et harpé avec Adeline Miermont Giustinati et Marion Bouyssonnade-Ile Tatihou

Lecture - Conte - Poésie, Atelier

Saint-Vaast-la-Hougue 50550

Le 22/03/2026

A quatre mains, les deux artistes, Adeline, auteure et poétesse et Marion, harpiste et auteure hybride écrivent une performance artistique et poétique. Elles entremêlent la lecture de leurs textes inédits autour du corps féminin. Les deux femmes explorent la liberté de nos corps de se vêtir, de se dénuder, ou de se mouvoir dans l'espace public et partent en quête de la reprise de possession de nos silhouettes, de nos sensualités, de nos voix... En tissant des liens avec le public, Adeline et Marion s'interrogent sur ce qui emprisonne, sur ce qui se transmet et qui nous relie les unes aux autres. Sur de libres improvisations à la harpe, elles proposent au public une performance interactive autour du toucher, de la prise de la parole et de la trace grâce à des propositions consenties et à des jeux d'écriture.

Ressources supplémentaires